7 ΛΕΠΤΑ ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ (BEGINNERS ABS WORKOUT) Ioanna Eglezou 7:11 2 years ago 12 163 Далее Скачать
15min ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ για Αρχάριους & Tips για Καύση Λίπους για Γραμμωμένη Κοιλιά Leo Spartacus 15:11 2 years ago 74 561 Далее Скачать
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα! Danai Lu 7:52 3 years ago 262 493 Далее Скачать
8 λεπτά Προπόνηση Κοιλιακών - Πως να αποκτήσετε το τέλειο Six Pack - Gimnastirio.gr Gimnastirio GR 8:15 7 years ago 271 110 Далее Скачать
Ασκήσεις κοιλιακών για αρχάριους στο σπίτι με την Gaby Flexy Fit by Gaby Kostoff 12:44 2 years ago 5 786 Далее Скачать
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ ! Κοιλιακοί για καλοκαίρι ! Chris Kogias 8:13 4 years ago 182 579 Далее Скачать
7 Minute Workout: η καθημερινή σας προπόνηση για να κάψετε γρήγορα λίπος P4P Greece 8:49 8 years ago 198 598 Далее Скачать
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι FitnessProject 29:23 4 years ago 416 689 Далее Скачать
Πως να χάσω λίπος από την κοιλιά σε μία εβδομάδα εύκολα και γρήγορα Flexy Fit by Gaby Kostoff 11:46 3 years ago 124 163 Далее Скачать
ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Για Αρχάριους - 9 Ασκήσεις για Άνω/Κάτω/Πλάγιους | ABS & Obliques Workout For Beginners Leo Spartacus 15:35 4 years ago 158 084 Далее Скачать
5 ασκήσεις κοιλιακών που διαρκούν 2.5 λεπτά και κάνουν την κοιλιά πέτρα LadyLike 1:31 4 years ago 58 109 Далее Скачать
7 ΛΕΠΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΟ ΚΟΡΜΟ/ΚΑΤΩ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ/ΠΛΑΓΙΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ|six pack Paris Chaniotis 9:10 4 years ago 2 541 Далее Скачать
